不得不说，把自己最真实的形象堂而皇之发布到网络上，被万千网友围观嘲讽，真的需要很大的勇气。
  迟疑了好一阵，唐宋从抽屉拿出一个黑色塑形口罩。
  戴上对著镜子看了看。
  除了口鼻被遮盖外，脸部轮廓依然清楚，应该不影响改造效果，而且也不会被人认出来。
  把自己心那关跨过去后，唐宋不再犹豫，重新拍了张全身照。
  上传照片，创建笔记。
  标题：对25岁的自己很失望，求改造，听劝
  正文：下定决心想要变好，但是不知道从哪下手，希望得到大家的建议！
  话题：#素人改造，#听劝，#改造，#逆袭，#男生
  点击发布后。
  唐宋忐忑的坐在椅子上，不时刷新一下帖子。
  不过他在小红书的账号很白，主要是用来欣赏漂亮小姐姐，偶尔也会查点经验笔记。
  短时间内浏览量都是个位数，自然也不会有什评论。
  只能静待花开了。
  ……
  热闹的百货超市。
  唐宋推著购物车，不时扫一下手机上的减脂餐食材清单。
  生菜、黄瓜、红薯、草莓、橙子、牛腱子、鲜虾、鸡胸肉…
  基本都是挑著最新鲜的买，没怎在乎价格。
  以前的他为了攒钱买房，生活一直很节俭。
  衣服日用直接拚多多，吃饭外卖优惠券，水果零食几乎不买。
  现在每天多出200块的额外收入，却让他有了一种挣脱束缚的感觉。
  不用斤斤计较，不用因为消费而产生负罪感，不用担心失业没有经济来源。
  对于现在的他来说，已经算是小小的财务自由了。
  采购完毕，唐宋拎著两个满满当当的购物袋回到住处。
  很快，原本空荡荡的冰箱被塞的满满当当。
  唐宋目前租住的房子是套精装一居室。
  交通便利，位置优越，家具家电齐全，月租900。
  之所以这便宜，是因为房东是他大学同学陆子明。
  和他这样的小镇青年不同，陆子明家庭条件非常好。
  母亲在体制内，父亲是企业高管，家有钱有人脉，还有好几套房。
  目前研三在读的他，已经被安排到了一家大型金融公司实习，前途无量。
  …
  中午十二点半，精心准备的减脂餐端上餐桌。
  香煎鸡胸肉，糙米饭，蔬菜沙拉（以生菜、番茄、黄瓜为主）。
  唐宋兴致勃勃的摆了摆盘，调整角度拍了张照片，这才大快朵颐起来。
  味道还算不错，就是鸡胸肉有点柴，可能是煎的时间太长。
  吃完午餐，唐宋再次打开小红书。
  几个小时过去，他的那条笔记的阅读量已经超过了100。
  收获了3个点赞，5条评论。
  点开评论看了看，基本都是让他减肥。
  【标准的肥宅一个！快乐水肯定没少喝！】
  【口罩都盖不住你的双下巴】
  【不瘦下来怎改都没用，先减肥吧】
  唐宋认真看完，一一做了回复：“感谢建议！已经做好了严格的减肥计划，正在执行中。”
  又刷了会儿手机，唐宋刚要回臥室午睡，忽然又停了下来。
  环视四周。
  屋子处在一种无序的状态，各种物品乱扔乱放，阳台堆的乱七八糟，家具家电上落了不少灰，地板髒兮兮，马桶、洗手池泛黄…
  “是时候来一场酣畅淋漓的大扫除了！”唐宋深吸口气，开始行动起来。
  干淨整洁的居住环境、良好的生活习惯，都是自身魅力的一种体现，也是男神的基本修养。
  改变要从现在、从点滴、从日常开始！
  (本章完)